Poddtips!

Fredrik Weibull & Mikael Wallsbeck är experter inom området idrottspsykologi och de driver tillsammans podden Hjärnskrynklarna. De bjuder på nya tankebanor och varvar prat om allt från motivation, hur man kan bli mer snäll mot sig själv, återhämtning, nervositet till konsten att visualisera. Är du nyfiken kan du lyssna HÄR och boken i samma ämne Träna tanken går att köpa HÄR.

Join in

Låt oss göra en snabb resa i bildformat till de här vykortsvackra platserna som ligger på vår önskelista att få spela i höst: 1) Bjäre Golfklubb // 2) Falsterbo GK // 3) Kristianstads GK Ni hittar dem även i länkarna till höger. Vilka banor vill ni pricka in? Mejla oss här.

Lighten up

Glamping är camping i lyxförpackning – att tälta komfortabelt och samtidigt ha tillgång till de flesta bekvämligheterna. Kika in på denna idylliska oas som är ett hideway för vuxna med ett fantastisk läge vid sjön Sillen. Sugen på att addera lite golf? Här hittar du ett par banor i närheten.

Glöm inte…

…att registrera alla dina spelade golfronder. Den 1 mars 2020 infördes världshandicapsystemet i Sverige, skälet till detta är att ha ett gemensamt system för alla golfare i hela världen. Du behöver inte meddela i förväg att du vill spela en handicprond. Har du spelat enligt golfreglerna är det bara att registrera ronden i Min Golf. Fördelarna är: Snittsystemet reagerar snabbare på förändringar och speglar din aktuella spelstandard bättre än det tidigare systemet, som i mångt och mycket baserades på din allra bästa förmåga. Du får registrera alla ronder från nio hål och uppåt. Det underlättar när du inte har tid eller möjlighet att spela 18 hål. Ditt hcp blir jämförbar med spelare från hela världen. Som resande golfare kan du spela med och mot andra spelare på lika villkor, oavsett land. Ditt exakta hcp är genomsnittet av de upp till åtta bästa av dina upp till 20 senast registrerade ronder.

Följtips

Hur vi lever och vad vi stoppar i oss avgör hur vi mår och ibland kan det vara svårt att få till en variationsrik kost. Om ni inte redan följer, kolla in kontot @Helhetshälsa. En kunskapsbank för hälsa och välmående.